Разделы
Як перемогти простуду, не виходячи з офісу
Лимон і масаж творять чудеса, але доліковуватися краще вдома.
Застуду треба лікувати вдома. Це та непорушна істина, яку лікарі просять прийняти і ніколи з нею не сперечатися. І все ж. Через дві години у вас зустріч століття, а з носа тече, та й температура, здається, повільно, але впевнено повзе вгору… Додому ви обов’язково підете. Але не відразу. Чим же собі допомогти, щоб протриматися ще кілька годин?
Чому такий кислий?
Ваш друг — лимон. В офісному холодильнику такий фрукт є практично завжди. Але перш, ніж приступати до терапії, не забудьте все ж відшукати власника цього лимона і запитати у нього дозволу.
Пийте багато теплого чаю лимонного (не гарячого — це важливо). З цим напоєм ви вб’єте відразу двох зайців — «навітамінізіруетесь» і виконайте головний заповіт терапевтів: пити багато рідини. Це потрібно для того, щоб допомогти люто бідуючому організму з виведенням токсинів, і щоб «не засохнути» при температурі. Крім того, рідина змиє вірус. Для цих же цілей можна пополоскати горло. Через брак в офісі настоїв трав скористайтесь суворим рецептом соляного розчину — чайна ложка солі на склянку теплої кип’яченої води.
Миття рук та обличчя частіше звичайного також допоможе вам у боротьбі з недугою. Позбавляйтеся від вірусів усіма можливими способами. І, до речі, незайвим буде гарненько прогріти руки. Лікарі стверджують, що якщо немає можливості парити ноги в раковині (а швидше за все, такої можливості у вас немає), відмінним еквівалентом стане аналогічна процедура з руками — долоні містять безліч рефлексогенних зон.
Аптечний філія.
У нашому видавничому домі проблема раптових простуд вирішується просто: хворий просто відправляє по корпоративної пошти поклик з проханням посприяти ліками. Штат у нас великий, тому без таблетки (порошку) залишитися складно.
Але все ж, щоб не зловживати щедрістю колег, ми рекомендуємо мати на столі чергової аптечку. Що з антипростудного в ній повинно бути? Пара пакетиків розчинного напою від застуди (Coldrex, «ТераФлю» або будь-які інші їхні аналоги), цитрамон (на думку лікарів, саме перевірений засіб від головного болю) і бажано якийсь імуномодулятор. У цій номінації лікарі зазвичай звертають увагу на «Арбідол» і «Афлубін». Тим же, хто до брендів і рекламі ставиться з певною часткою скептицизму, порадимо запастися хоча б парацетамолом (від температури), аспірином (яким краще не зловживати) і все тим же цитрамоном.
Альтернативні способи.
Якщо застуда наздогнала вас в офісі, є й менш очевидні способи привести себе до тями. Так, гомеопати рекомендують… голод! Наскільки цей рецепт виправдовує себе, ми поки не перевіряли, але є думка, що замість того, щоб перетравлювати обід, організм накинеться на боротьбу з вірусом. А після благополучної перемоги, мабуть, перекусить саме їм.
Інша рекомендація — точковий масаж. Інструментами для цього заходу стануть кінчики вказівних пальців. Обертальними рухами за годинниковою стрілкою слід масажувати симетрично розташовані крапки у внутрішніх країв брів, у зовнішніх кутів очей, у верхній третині носогубних складок. Масаж кожної пари точок — по одній хвилині.
Когда нужна коммерческая недвижимость, эта ссылка может вовремя появиться где-нибудь в закладках 
.
нет коммент. »
Комментариев нет.
RSS-лента комментариев к этой записи. TrackBack URL
Оставить комментарий
Метки
Apple gamera Lingodroids McDonalds Америка Нобелівська премія Німеччина безробіття бизнес благодійність вебінар вертолёт відпочинок годинник женщина житло життя жінкам закони захист звёзды здоров'я здоровье инвестиции интернет инфляция календар кар'єра компьютери концерти криголам криза культура маніпулювання машини-монстри музика недвижимость одежда отдых офіс пальне подарунки поради працевлаштування приборы прогнози продажи продвижение услуг профессии психологія ракета резюме реклама ресторани робот робота свята світ сканер стекло тату телевизор транспорт туризм устройства фінанси хвороби часы экономика